20 Ocak 2012 Cuma

Baş ağrısına ne iyi gelir


Gününüz fazla yorgun ve stresli geçmiş olabilir.Kötü üzücü bir haber almış olabilirsiniz.Uykusuz  kalmış olabilirsiniz. Bu nedenlerden bir tanesi bile baş ağrısı için yeterlidir.Basit baş ağrıları daha çok stres, hava durumu, tansiyon ve kanda oksijenin azalmasından ileri gelir. Ki en çok sinirsel ağrılar olarak da tanımlanabilen, gerilimli ortam ve stresten ileri gelen gerilim tipi baş ağrıları görülür. Zonklayıcı bir ağrıdır bu. Genellikle boyundan veya alın bölgesinden başlayan ağrı, yukarı doğru çıkar ve tüm başa yayılır.

 Baş ağrılarını hafife almayıp uzman doktora başvurmak gerekir. Baş ağrısı vücudunuzda bir şeylerin eksikliğini haber veren bir işarettir. Bu eksiklik sadece kısa bir süre dinlenmek bile olsa önemsemelisiniz. Aksi takdirde baş ağrınız kronikleşebilir.